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极品虎王可以每天吃吗:冬天不吃它实在亏,天然“养肺高手”,润燥清热,助消化,太香了

发布时间:2023-01-27

导语:冬天不吃它实在亏,天然“养肺高手”,润燥清热,助消化,才1元1斤,随手一蒸,太香了!

大家好,我是晓峰。“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!民间有俗语“鱼生火、肉生痰、萝卜白菜保平安”,初冬时节正是吃萝卜白菜的好时候,应季的萝卜白菜水分足、味道鲜,随手一做都很好吃。

在北方有冬天贮存萝卜白菜的习惯,农村家家户户都会贮存上几窖萝卜和白菜,冬天时随吃随取、特别方便,而且保存得当了,一直都会很新鲜。这不,家里的萝卜和萝卜收获后,老爸乐呵呵地每样都给我送来了两筐,因为家里已经开始供暖了,温度太高了容易烂极品虎王保健品说明书,我还特意将它们放到了地下草棚,望着新鲜嫩绿的白菜和萝卜心里美美的,还真是应了那句老话“家里有粮,心中不慌”,有了它们,冬天就不愁没菜吃了。

俗语说“萝卜上市、郎中下市”,别看萝卜长得不起眼,全身都是宝。萝卜口感脆嫩鲜甜,营养丰富,富含膳食纤维、淀粉酶、维生素C以及各种微量元素,具有祛风热、清痰热、润肺燥,消食通便、助消化等功效,素有“小人参”的美称,是天然的“养肺高手”。

我们平时吃萝卜一40元一盒的极品虎王是真的吗般都是用它调馅包饺子或是炖着吃,今天我要分享的是它的一个简单又营养的吃法,我家三天两头吃,做法超简单,家人都喜欢!

1.萝卜先削去外皮,然后去掉头和尾,再把它分成几段,竖着先切片再切成丝,丝要尽量切得细一点,这样更容易熟也更易入味。如果像我一样刀功不好的话,可以直接用擦菜板擦成细丝。

切细的萝卜丝放到一边,加入一匙食盐搅拌均匀,然后放一边腌制10分钟,刹出萝卜丝中的水分,可以去除萝卜的异味和辛辣味。

2.然后我们再取一根胡萝卜丝,洗净后也切成细丝备用。胡萝卜丝主极品虎王怎么有苦味要是做配色用的,因为胡萝卜含水量较少,所以不需要加盐刹水。

3.十分钟后,将萝卜丝用清水冲洗一下,冲洗掉表面的盐水,防止太咸,然后挤干净水分,抖散后放入盆中,接着加入一勺油搅拌均匀,这样可以既可以防止萝卜丝蒸的时候粘连成坨;又可以锁住萝卜丝中的水分,避免蒸的时候出水。

然后再取一个鸡蛋磕入碗中,用筷子完全搅散后再倒入到萝卜丝中,再次将萝卜丝搅匀后,再加入适量的面粉和玉米面,比例约为2:1,接着继续搅拌均匀,要尽量让每根萝卜丝都均匀地裹满面粉。加玉米面口感和营养会更加丰富,而且蒸出的萝卜丝松散不易粘连,更香更好吃!

4.接着取一个蒸锅加入足够量的清水,然后再取一块屉布打湿后铺在蒸屉的底部,大火烧开以后,再把萝卜丝抖散放到屉布上面,盖好锅盖,水开后继续蒸5~8分钟左右。

屉布打湿烧开后再放萝卜丝,可以防止萝卜丝粘屉布。如果不放淘宝上的伟戈极品虎王屉布,也可以在蒸屉上刷一层油防沾。

5.然后我们再来调个碗汁:碗内先放入适量的蒜末、葱花和香菜段,然后再分别加入味极鲜、香醋和香油,喜欢吃辣的再加入一点辣椒油,搅拌均匀即可。

6.萝卜丝蒸好后取出,趁热夹入盆中抖散,然后再装盘,接着撒上调好的碗汁就可以开叫吃了,太香了!

萝卜这样做清香可口,营养解馋,做法也是非常的简单,你学会了吗?今天极品虎王用户体验的分享就到这里了,如果喜欢快试试吧,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!

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