所在位置 喝茶好哟!可不得病!凡事没有绝对,白水于我们是必须的,但适当

喝茶好哟!可不得病!凡事没有绝对,白水于我们是必须的,但适当

发布时间:2022-09-27

  过节啦!亲朋好友见难免走动,闲聊之际,大家总习惯性地给客人上一杯茶。

  您要知道,这杯茶其实是非常有讲究的!它根据饮用时间不同,有不同的沏法,对健康的影响也不是一点半点的~

  今天要给大家介绍的,是国医大师路志正固护脾胃的“三杯茶”。

  路志正(1920年12月-)首届国医大师,全国名老中医药学术经验继承工作指导老师、博士后导师。

  原料:绿茶、乌龙茶、普洱茶

  喝极品虎王可以酒后服用吗法:

  上午喝绿茶可以使人阳气上升,心神俱旺;

  下午喝乌龙茶可以健脾消食,保持运化功能;

  晚上喝普洱茶可以护胃养胃。

  推荐理由

  路老已年过百岁,仍健康无病,他的养生之道中最重要的就是保护脾胃。

  路老有一个饮茶的习惯,也是路老的长寿养生妙方,那就是每天三杯茶:上午喝绿茶,下午喝乌龙茶,晚上喝普洱茶。

  那么,路老为什么要这样喝茶呢?

  1

  上午喝绿茶

  绿茶又称不发酵茶,它尽可能地保留了鲜茶叶内的天然物质,属于茶中之阳。

  上午喝绿茶在于使阳气上升,心神俱旺,并助脾胃运化水谷精微,使心脑得以滋养。

  2

  下午喝乌龙

  午后阴气渐升,脾胃功能较上午有所减弱。

  中国向来有“早吃饱美国极品虎王成人用品壮阳药,午吃好,晚吃少”的说法,中午的美食中会有很多油腻的食物,势必妨碍脾胃的运化,弱化脾胃功能。

  乌龙茶属于半发酵茶,其中的成分单宁酸与脂肪的代谢密切相关,饮之可“去人脂,久食令人瘦”。

  乌龙茶还能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,促进脂肪燃烧,可以降低血液中的胆固醇含量。

  所以,下午喝乌龙茶有健脾消食的作用,对健运脾胃、防病养生大有益处。

  3

  晚上饮普洱

  夜间阳气趋于里,气机下降,人体在一天的劳作之后,需要调养心神、脾胃,为明天的工作养精蓄锐。

  中医认为“胃不和则卧不安”,经过发酵后再加工的普洱茶进入人体肠胃,会形成一层膜附着在胃的表层,对胃产生保护作用,长期饮用普洱茶可护胃、养胃。

  由于熟普洱中的咖啡因经多年陈放发酵,作用已极品虎王效果怎么样呢减弱,所以喝后不会兴奋,能使人安然入睡,更有补气固精的作用,温饮还可治疗尿频,因此是晚上饮用的佳品。

  每天早中晚都怎么饮茶,您了解了吗?春节给亲友沏上一杯适宜香茗,既健康又惬意~亲友也会感谢您哦~

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