现在是产后第三天，回想我的整个生产经历
真的可谓是惊险又刺激，还有点后怕，只因为真的太出乎意料，以及太快了。
首先没想到提前发动，前两天产检医生还看极品虎王一次吃两粒会怎么样没有入盆，宫颈什么的也不软，然后胎盘成熟度还不到2级，甚至39周产检的一堆单子都开好了。结果23号凌晨，我感觉到和往常偶尔发紧发硬不一样的是，疼的不正常，一阵一阵的，而且翻来覆去睡不着。
我考虑是规律宫缩，所以姐妹们也注意不是所以人都有见红和破水，我从始至终，只出现了规律宫缩这一个指标，当时还犹豫要不要来医院，怕炸胡。
在此推荐大家备个胎心监护仪，我凌晨两点觉得不对劲，用机器测，软件医生诊断，是宫缩规律频繁，让立刻去医院。
开指太快是第二个没想到。我和老公急忙忙只拿了待产包，就来了医院，当时是四点多，医生看了刚开宫口，安排好住院，然后就是一阵阵宫缩，但能接受。六点钟多再看，已经两指了。因为是一胎，都觉得会慢，让我半小时后再内检，期间可以上了个大便，吃点东西。如果三指了，就给上无痛。
这半小时真的是最惊险刺激的半小时，巨大的大便感，但上不出来(后来才知道那就是在快速开指，我还傻傻的去厕所蹲，乱使劲）那是宫缩已经非常规律，三分钟一次，真是传说中疼的要死！我当时脑袋里就是我要打无痛，如果这样疼再持续，不如剖了。
后来是我主动找医生看，结果一看，竟然开完了医生说来不及无痛了。喊人，准备接生……我当时整个人都傻了，这就要生了？？！当下也没其他选择，就是硬着头皮，生！！
以美国极品虎王第二代下是顺产时给姐妹们的建议：
买两瓶尖叫，方便躺着喝。
从孕12周开始每天跳30分钟以上的孕期有氧操（控制体重）我一天两次 ，每次30分钟 基本上饭后跳，然后我就做了助产运动：最适合锻炼的时候是孕中期胎儿稳定后，可以40元一盒的极品虎王是真的吗在手机上安装个G动进行凯格尔运动，根据自身情况匹配锻炼方案，坚持早中晚打卡锻炼，可以增强盆底肌肌力，改善孕期便秘和漏尿的现象，加速第二产程，保障顺利生产！
配合助产师用力。
无痛一定要上，一般2、3指就可以要求上无痛了。打了无痛好好睡一觉，保存体力。
用力的技巧和便秘拉大便时一样。
不要怕尴尬，美国辉腾极品虎王图片女人生孩子就是没有隐私，放松心态。
顺产的姐妹等待自然发作哦，超了预产期也别焦虑，怀久一点宝宝出生体质更好。
核酸提前每两天做一次，准备好。
从发作到生，一共内检8次左右。
如果只见红，没有宫缩，可以先不着急去医院，等10分钟一次宫缩后再去，不然干等。
计划顺产的姐妹加油哦！相信自己一定可以的！你努力的同时宝宝也在努力哦！