俗话说:“脾胃乃后天之本。”但随着社会经济水平的提高,朝九晚五的工作,大吃大喝的生活是很多人的真实写照。数据显示,人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡(包括胃溃疡和十二指肠溃疡)。(数据出自家庭医生报)
很多胃溃疡患者只是胃痛时用用药,生活却一如从前的大吃大喝。这对胃溃疡的治疗可是一点好处都没有,患者们是时上海本高丽达极品虎王候知道饮食的禁忌了!
餐后不宜立即饮辉腾极品虎王评价水
人体胃的消化功能主要靠胃液和消化酶起作用,水可以稀释胃液,所以对胃溃疡患者来说,其实饮水的时间也有讲究。
最佳的饮水时间是晨起空腹时和每次进餐前1小时,餐后立即饮水或者用汤水泡饭会稀释胃液,影响食物的消化,对胃溃疡的极品虎王丸治疗没好处。
水果可加热或蒸熟后食用
胃溃疡的主要发生原因是胃损伤因素和自身防御-修复因素之间失衡,胃酸过多就是胃损伤因素之一。
酸的水果可以刺激人体胃酸分泌增多,因此患者应尽量少吃酸、寒的水果。如果确实吃极品虎王怀孕了有事没想吃,可在饭后适量食用或将水果加热或蒸熟后食用。比如将苹果或梨等水果加热、将南瓜蒸熟后食用。
少喝牛奶
牛奶能中和胃酸,保护胃黏膜。但人在消化牛奶里的钙和蛋白时,能增加胃酸分泌,造成溃疡面被进一步损伤,并且牛奶的损伤作用大于保护作用。
胃溃疡发作期,喝牛奶可能会出现短暂的舒适感,但可能很快会出现反酸症状。因此,不建议胃溃疡的患者喝牛奶。如果实在想喝,分几次喝,每次少喝一点。
高纤维食物摄入要适量
患者在胃溃疡急性发作期,应尽量避免吃含高纤维较多食物,如芹菜、韭菜、豆芽及各种粗粮。因为这些食物不容易消化,会引起胃酸的大量分泌,影响溃疡面的愈合。溃疡面愈合后可少量食用,选择纤维含量低点的蔬菜和水果。
烹调方式有讲究
烹调宜选用蒸、煮、烧、烩等方法,应少吃油炸、辛辣、腌制、生冷、过烫的食物;规律进食、定时定量、细嚼慢咽;注意防寒。
健康提示:
虽然胃溃疡可以治愈,但大多数人需要的时间比较长,并且容易复发。所以作为患者,除了遵从医嘱治疗,还应重视复诊,还应养成良好的生活饮食习惯。