可以的取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质美白牙齿还要注意以下1喝咖啡加点牛奶喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖。
1小苏打加盐 每天刷牙时，适量小苏打加点盐加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了2醋美白牙齿 把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。
1小苏极品虎王正确使用方法打加盐 每天刷牙时，适量小苏打加点盐加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！ 2醋美白牙齿 把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙虽然这个效。
美白牙齿小妙招 1醋美白牙齿 把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利如果有口臭的人群也适合这个方法2。
美白牙齿的方法小苏打加盐 每天刷牙时，适量小苏打加点盐加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少极品虎王吃多了会有什么后果量轻轻刷牙，就可以了！醋美白牙齿 把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉。
比例为一比一用食盐\小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，34天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白但是不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害美白牙齿其实可以有好多方法，而且不需要多大的准备，需要的材料厨房里都。
小苏打加盐 这种方法我想每个人应该都知道小苏打，因为还有轻微的腐蚀作用，所以她对美白牙齿有一定的效果，我们可以在牙膏上加一点小苏打，在加一点点盐，反复刷洗大概三次左右，不仅可以让牙齿变白，而且还可以使它更加的。
小苏打可以怎样美白牙齿1 小苏打美白牙齿方法 小苏打和盐一起使用 适量小苏打加点盐加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙，就可以了小苏打和牙膏一起使用 刷牙时。
1用蘸有小苏打的牙刷刷牙一到两分钟就像平常用牙膏刷牙一样，而且要注意刷到牙齿的每一个角落用小苏打刷牙不能超过两分钟，因为小苏打是轻微研磨作用，在口腔里的时间太长就会开始侵蚀珐琅质2一定要用软刷毛的。
1小苏打加盐每天刷牙时，适量小苏打加点盐加点水，然后调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙就可以了2橘皮粉刷牙把桔子皮晒干磨成粉，然后和牙膏混在一起刷牙即可。
牙齿美白小窍门六乌贼骨磨粉刷牙 使用方法把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末 牙齿美白小窍门七饭后吃芝士 使用方法每餐饭后吃一点芝士可预防。
但是不可以长期使用，一周一次就可以了在使用的时候，不要单独使用，最好搭配食用盐或牙膏，这样腐蚀作用会小一些所以小苏打有美白作用却不推荐单独使用或单独长期使用为了能够让自己牙齿变得健康一点，要坚持每天刷一下。
4每两天重复1次，坚持长达2周方法2尝试其它方法1按22结合使用小苏打和极品虎王产地含氟牙膏3用小苏打溶液漱口拥有一口洁白的牙齿能够大大增强自信心好消息是不需要花大钱购买美白产品或接受专业护理，用小苏打刷牙。
因此，怎么美白牙齿是大家比较关心的问题人们会有很多美白牙齿的方法，而小苏打美白牙齿就是最常见的一种小苏打是可以美白牙齿的，小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑是有效果的，可以有效的去除烟垢茶垢等，像牙垢。
小苏打可以美白牙齿小苏打本身是一种碱性的物质，如果长期使用碱性的东西刷牙的话，那也会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议不要长期使用，否则对口腔牙齿会有损害小苏打可以和牙膏一起使用刷牙时在牙膏上面撒。
民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦！ 5小苏打刷牙 具体做法小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果用牙刷沾一点小苏打。
8小苏打刷牙 小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右。
方法三蔬菜美白法如黄瓜，西兰花，芹菜，胡萝卜也是自然简单的牙齿美白良方，经常吃这些蔬菜可以去除牙渍利用小苏打美白小苏打是牙齿美白良方，不仅美白，而且还可以清理大腕几个世纪以来，它已被广泛用于漂白和美白。