为什么坐久了屁股会黑
黑色素沉积
屁股坐久了是会黑，因为摩擦，如果题主瘦的话会发现尤其是股骨头那个地方更黑一点，因为摩擦黑色素沉积。
解决方法是不要久坐，多活动，平时洗完澡抹点身体乳。穿宽松的裤子，平时如果有意，带个坐垫。
这是皮肤对刺激的一种正常反应。摩擦和施压会对皮肤产生刺激。这种现象在久坐工作的人身上多见（十分常见，但由极品虎王保健品说明书于每个人皮肤敏感度不同而表现出程度不一），摩擦明显的部位会产生这种色素沉着的反应，对于预防和治疗，少穿紧身内衣裤，这样减少对皮肤的刺激，极品虎王厂家直销使用含有熊果苷，维生素C，维生素B3等美白产品来抑制色素，清除色素，不过过程是比较缓慢的，需要耐心等待。皮肤粗糙，毛囊角质化，使用温和磨砂膏或者磨砂沐浴露会有一定效果，然后涂用一些润肤膏会逐渐缓解。
坐久了屁股黑了怎么办
皮肤发黑的原因是局部长时间压迫，导致缺血，皮肤供血不良，上皮细胞坏死所至。
1、经常活动下，课间不管什么事，都要出去走走。
2、使用坐垫，或者比较软和的椅子，增大屁股与凳子的接触面，改善压迫的环境
3、洗热水澡后，用热毛巾肤下。
日常瘦臀运动
瘦臀运动一：减臀肥肉
据介绍，这个运极品虎王有激素成分吗动可消除臀部上方肥肉，锻炼腿肌，令臀部变得更挺。
1.俯卧，双手屈曲托头部，脚尖伸直。
极品虎王有没有国产的2.臀部用力，边吐气，边尽量抬高其中一只脚，脚要保持伸直，静止1秒钟。再回到动作1，依相同步骤抬起另一只脚。左右交替连续做15次-20次。
注意：不要勉强扭动臀部抬脚，因这样可能会造成腰痛，也不能达到运动效果。抬腿时应同时收缩腹部肌肉。
瘦臀运动二：强化腰臀
这个简单的运动对收腰、臀都有好处。
1.仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。
2.边吐气边尽量挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，中间不要休息，动作要保持连贯效果才会明显。持续做15次-20次。
注意：每次做都要用力，习惯了这套动作之后，臀部可以不接触地面，这样效果会更好。
瘦臀运动三：美化臀形
这个运动可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。对消除大腿两侧的肥猎魂觉醒极品虎王在哪肉尤其有效，能创造有弧度的臀部。
1.双腿靠拢，立正站好，面向前方，双手叉腰。
2.单腿轻轻向前跨出，两膝成90度弯曲。先吸口气，再边吐气边回到动作1，换腿跨出，动作相同，左右脚重复做15次-20次。
注意：做时要保持抬头、挺胸，且背脊伸直。前脚不要太向前跨出，后腿下弯时，膝盖尽量贴近地面，但不要贴地。