在这段特殊时期,最热门的话题莫过于“你阳了没有?”阳这个字,原本能给人无限生机与希望,就像初升的太阳。而在现阶段,“阳”却成为了一个人人避之唯恐不及的字眼。
安徽悦邦药业极品虎王怎样 虽然害怕,但是随着疫情管控政策的放开,身边很多人还是纷纷“中招”,成为了一名“小阳人”。
有“阳康”的过来人表示,阳了并不可怕,大家也不用太过紧张,因为现阶段病毒的毒性已经很低。如果非要说有什么很可怕,那就是“阳”了之后出现的各种症状。
不少人在“阳”了之后会出现嗓子疼痛、鼻塞、咳嗽等症状,还有些人甚至会短暂性地失去味觉和嗅觉,吃什么都不香,没有胃口。
这时候,大家难免会怀念以前能够大快朵颐享受美食的吃了极品虎王不同房有影响吗美好时光,想要快点从“病恹恹”的状态中恢复过来,如果你也阳了别着急,感染后你身体内的卫士(免疫细胞),正在和病毒进行一场大战。
这时候,我们能做的,就是吃好喝好休息好,助力我们的免疫细胞们尽快赶走病毒,这样我们才能恢复到健康的状态。
如果你或者你的家人在“阳”了之后食欲不佳,不想吃东西,你可以尝试做几道水果料理给他们吃。
颜色丰富,香味诱人的水果料理,既能激发“小阳人”们的食欲,又能为身体补充所需的维生素C,提高身体的免疫力,助力恢复,好处多多呢。
“阳”了没胃口吃啥?4道水果辅食安排起来,补充维C增强免疫力
一、橙子蒸鸡蛋
“阳”了之后不少人会有咳嗽的症状,在这里教大家一道橙子蒸鸡蛋的做法,既能补充维生素C,又能起到止咳润肺的功效。蒸蛋的颜值很高,尤其适合家长们做给家中的小宝宝吃哦!
【制作方法】:选取一个新鲜的橙子,用盐将其表皮搓净,用刀切下橙子的顶部,后续可当作“盖子”使用,将橙子的果肉小心挖取出来。
然后,在碗中打入一颗鸡蛋,并打散,接着加入一点点的白糖和适当的牛奶,搅拌均匀后过一次筛,将过筛后的鸡蛋液倒入橙子皮的容器中,盖上“盖子”,水开后上锅蒸10分钟即可。
【小贴士】:孩子“阳了”之后,往往会不停地咳嗽美国极品虎王有假的吗,家长听着都着急,别慌,给孩子制作这道橙子蒸蛋辅食,不仅能缓解孩子的不适症状,还能帮助孩子润肺化痰呢。
二、苹果金桔银耳羹
苹果这种水果一年四季都有,非常常见,医生表示每天一个苹果,疾病远离我们,可见苹果对于我们人体的益处有多大。
而苹果搭配金桔煮成汤给孩子喝,味道酸甜,很开胃,光想一想就能流口水,而且金桔还有止咳的功效,加上银耳的润肺帮助,这碗简直就是咳嗽宝宝的“救命汤”呀。
【制作方法】:提前将银耳泡发,然后撕成小块备用,接着准备一锅水,加入准备好的银耳大火烧开,转小火慢煮。
在煮银耳的时候,苹果洗净去皮切成小块装入容器中备用,接着将金桔用盐搓洗干净,切小块,用牙签将里面极品虎王第二代真实效果的核剔除。
等银耳快煮好后,加入苹果和金桔继续熬煮,直到汤汁变得有点稠的时候,加入冰糖煮2分钟就完成了。
【小贴士】:金桔味道比较酸,制作这道汤羹的时候,量一定要注意控制好,不然可能会很酸,影响宝宝的食欲。
三、凉拌柠檬手撕鸡
在这段特殊时期,柠檬这种水果一度成为“紧俏货”,是大家争相购买的水果之一。
因为柠檬不仅富含维生素C,还能被制作成各种美食。柠檬酸的口感,能激发我们的食欲,让我们胃口大开。不管你“阳”了没有,多吃柠檬,好处多多。
在这里给大家介绍一道柠檬手撕鸡的做法,如果你喉咙不适,不能吃辣,也可以做成不辣的版本。
【制作方法】:在锅中放入鸡腿,加入清水没过鸡腿,加入葱段、生姜片去腥,加入适量盐调味,水煮20分钟后,将煮熟的鸡腿捞出后过一遍凉水,然后将鸡腿肉用手撕成条状备用。
接下来准备凉拌的酱汁:在小碗中倒入生抽、醋、白糖、蒜末、香油、盐、葱花、柠檬片。
将调制好的酱汁加入撕好的鸡腿肉中,搅拌均匀,最后再撒上点白芝麻做点缀,颜值“爆表”。
【小贴士】:制作这道菜的时候,调味料可以极品虎王一次吃两粒会怎么样少加一些,尽量制作得清淡一些,大人小孩都可以吃。
四、清香椰子排骨汤
当我们出现了“嗓子吞刀片”、“水泥封鼻子”的症状之后,除了对症用药外,我们还需要多喝水,为身体补充水分。
如果发现喝白开水难以下咽,大家不妨尝试着做一道清香椰子排骨汤,椰子的鲜甜和排骨的肉香混合在一起,一碗喝下去,整个人都能焕发出精气神。
【制作方法】:打开一个新鲜的椰子,倒出椰汁,用勺子挖出椰肉备用,胡萝卜切块、甜玉米切段备用。
接着将排骨洗净后放入清水锅中,加入料酒、生姜片焯水,然后将排骨捞出冲去浮沫后,倒入砂锅中,加入适量的清水,再往砂锅中加入准备好的椰子肉,胡萝卜块、甜玉米段,大火煮开后转中小火炖50分钟即可。
【小贴士】:一锅香气四溢,高颜值的清香椰子排骨汤就煲好了,在感染期间喝上这样一碗鲜甜的汤,治愈感满满。
写在最后
“阳”了之后我们的身体会出现各式各样难受的症状,这时候我们非常需要用高颜值又营养的美食来抚慰我们“受伤”的心灵。
这几道水果料理制作起来快手,简便,吃起来口感丰富,对于“小阳人”们来说再合适不过了!别犹豫了,大家赶紧学着做起来吧!