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正常人空腹血糖应该在6

发布时间:2022-12-08

  得了糖尿病,很多人都会监测空腹血糖和餐后2小时血糖,但为什么要测这两个时间段的血糖,餐后2小时血糖和空腹血糖异常的原因有什么不同,该如何去调整?很多糖友都不清楚这个问题。

  空腹血糖

  1、为什么要测空腹血糖?

  ①空腹血糖是糖尿病诊断的标准之一,可以反映在无糖负荷刺激状态下的基础胰岛素分泌水平及肝脏葡萄糖输出情况。

  ②测量空腹血糖可以了解头一天晚上的用药能否有效控制整个夜间直至次日清晨的血糖,指导晚餐前(或睡前)降糖药用量。

  2、什么时候测更准确?

  早餐前测得的血糖并不等于空腹血糖。空腹血糖一般要隔夜禁食(8~10小时),早晨起来第一时间所测,通常建议在早晨6~8点间测。注意在测量空腹血糖前不要服用早晨的降糖药,另外用力排便,做家务、运动等都美国极品虎王第二代会导致空腹血糖的变化。

  3、空腹血糖异常有哪些原因?

  健康人空腹血糖正常范围:3.9mmol/L~6.1mmol/L,对于一般糖尿病人空腹血糖控制目标:4.4mmol/L~7.0mmol/L。

  空腹偏高时,我们除了要测量、记录血糖,也要试着去找血糖异常的原因,结合测量空腹血糖的意义,我们一般可以从以下方面的原因去对照。

  ①是不是处于应激状态:感冒、发烧、熬夜、睡眠不好等,都会导致空腹血糖偏高。

  ②是不是睡前加餐的食物吃多了?或者晚餐吃了什么?晚餐后血糖是不是也超标了?

  ③测量空腹血糖的时间:是不是极品虎王是男的吃还是女的吃的空腹时间太久?(出现低血糖后的反跳性高血糖),测血糖前是不是运动了,用力排便了?

  ④ 药物方面:监测睡前血糖和凌晨3点左右血糖。苏木杰反应(凌晨三点左右发生低血糖反应,应减少夜间药物剂量),黎明现象(凌晨前正常,凌晨后血糖持续升高)应增加睡前药物的剂量;晚餐后至第二天空腹血糖持续升高,考虑药量不足,用药方法是否正确。

  餐后2小时血糖

  1、为什么要测餐后2小时血糖?

  ①测量餐后2小时血糖,可以反映当餐进食及用药是否合适。

  ②可以反映患者胰岛β细胞的储备功能,即进食刺激胰岛β细胞追加分泌胰岛素的能力

  ③餐后血糖有助于2型糖尿病的早期诊断,很多早期患者往往空腹血糖正常,而最先表现为餐后血糖升高;

  ④餐后高血糖还是导致糖尿病慢性并发症的重要病因和预测因子。

  2、什么时候测更准确?

  不少人都有疑问:餐后2小时血糖到底是从第一口食物还是第一口饭还是计时?

  很多资料是说餐后血糖是从第一口饭开始计时,但控糖饮食顺序是先吃菜再吃蛋白质,最后才吃主食,而且糖尿病人就餐要细嚼慢咽的话,吃了极品虎王不同房有影响吗吃第一口食物和第一口饭的时间就会不同,到底以哪个为准呢?

  任何有热量的食物摄入之后都会引起血糖的变化。只是不同食物升糖指数不一样,所以应该以第一口食物为主。而先吃菜和蛋白质能够混合升糖指数,对血糖控制有帮助,前提是控制量。

  3、为什么日常不测餐后1小时血糖,而是测餐后2小时血糖呢?

  很多人都会纳闷:餐后1小时血糖明明比餐后2小时血糖还高,为什么不测餐后1小时的血糖呢?

  一般来说餐后2小时血糖并不是血糖的高峰值。进食后血糖并不是马上升高,因为食物的消化吸收需要一定的过程,但基本上所有营养物质都是在小肠吸收。

  所以通常来说进极品虎王是中成药制成吗食10~15分钟后食物到达小肠后开始吸收,血糖开始升高,一般30~60分钟血糖达到高峰值,有些人消化吸收功能弱一些,血糖高峰值就会出现的晚一些,所以没办法对高峰值的时间做出限定。

  但一般来说餐后2小时食物基本上已经消化吸收完了,所以将餐后2小时血糖的值作为一个参考标准。

  当然我们也不能忽略血糖的峰值问题,如果血糖波动大,对人体照样会产生危害。特别是当我们进食某种升糖指数很高的食物,也要注意监测血糖峰值。一般选择测餐后1小时的血糖,也可以用动态血糖仪监测血糖的变化。

  3、餐后血糖超标有哪些原因?

  健康人餐后2小时血糖值在 7.8 mmol/L以内,糖尿病人餐后2小时的控制目标:4.4~10.0mmol/L

  餐后血糖超标时,我们一般要考虑到:

  ①饮食:是否吃多了,或者饮食结构异常,是否吃了稀饭、油条、水果等升糖快的食物?

  ②运动:运动量不足,或运动后立即测血糖,运动后要休息20-30分钟再测血糖。

  ③是不是餐前血糖就高了?如果餐前血糖高了,餐后血糖也可能出现同样的水涨船高。

  ④药物的40元一盒的极品虎王是真的吗影响:降糖药是不是忘了吃?药物使用方法是否正确(阿卡波糖随第一口饭吃,二甲双胍缓释片在餐前半小时服用)等等。

  如果长期餐后血糖高,而饮食、运动、用药方法都正确,建议在医生的指导下调整用药方案。

  关于测空腹血糖和餐后2小时血糖的意义,现在你了解了吗?

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